新年が始まり半月、始業式から1週間がたちました。

大田高校ではこの時期の体育の時間に、寒稽古を行います。

剣道選択、柔道選択、ダンス選択者ごとに分かれて運動し、心身を鍛えます。

ダンス選択者は、例年のエアロビクスに加え、今年はヨガも教えていただきました。

 

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1日目のエアロビクス

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2日目のヨガ